ボイトレ感想
根上尚己さんにボイストレーニングをしていただきましたー\(^o^)/
まずは自分の声のイメージを伝えるところから始めました。
自分で思う私の声のイメージは
①低い
②通りにくい(こもってる感じ)
③冷たく聞こえてそう
④あまり変動がない
⑤話をするとき裏声を使っていることがある
です。
なぜそう思うのか・何が原因なのかを見ていきました!
過去の事を思い出して「こういう事あったな、こういう事言われて自分の声好きじゃなくなったな」って原因がわかりました!
そうなんです。私、話をしているときの自分の声好きじゃないんですよ。だから、自分の声を隠そうとしたり、声を出すことを遠慮しちゃうんです。
さらに、他人の評価や目も気にする。
声を出して聞かれることに、どう思われるかっていう恐怖感が私にはあります!
今日はそんな自分と向き合うために、根上さんが協力してくれました(*≧∀≦*)
☆呼吸法に発声・発音☆
☆相手に声を届ける練習☆
最初は恥ずかしさや恐怖心があって声が前に出せない。戸惑いもしたし混乱もした。
けど、根上さんめっちゃ優しく見守ってくれるんです( ´∀`)
いろいろ方法を考え、認識を変えて恐怖心を取っ払って、一歩勇気を出して『できた』って瞬間の嬉しさと楽しさを感じさせてくれました!
何も考えずにただ自然に相手に届けたいって思った声って、本当に相手に届くものなんだね(*´ー`*)
ついつい他人の評価が気になってしまう私ですが、とにかく質問しない…。
ので、最後の方はそこも勇気出して質問して、相手が感じたことを聞くようにもしてみました(*ノ▽ノ)
☆イメージ練習☆
これが正直一番恥ずかしくて難しかったです。恥ずかしがってばかりいちゃ何もできないけど、これは本当に恥ずかしくて、とても時間がかかりましたσ(^_^;)
8つの場面設定の内3つはやったのさ!
やったんだけど…イメージはできてもそれから先、声が出てこない。
なんて歯がゆい!!(/≧◇≦\)
結局そのあとは私の行動が停滞し始めたため、知識勉強会へ☆
初めて知ることが多かったけど、まずは知識として得ることができて嬉しかったし、興味がわいた!
ちゃんと頭の中を整理して、どうしていけば『恥ずかしい』って気持ちが邪魔せずに自分を出せるか。
そもそも私は恥ずかしい=悪いって考えが強い。
ここでも言葉や、自分の感情の捉え方が変わったな♪
最後に根上さんが演じてる姿を見ました✨
声の発し方、スピード、声色…
すべてに引っ張られる。
伝え方を変えることで、その度に見聞きしているこっちまで感情がコロコロ変わる。気づけば自然とワクワクしたりビックリしたり、面白くて笑ってたり。
その姿に魅せられたというか惹かれた。自由に楽しく、いろんな世界をつくりだす姿を羨ましいと思った。演じる楽しさが伝わってきたから尚更そう思った。
私も本気で自由の心で演じて、感じていることを声にのせて届けたいって思った。
『思った』で止めたくない、これからもっと成長したい!
今日ボイトレを受けるまで気づかなかったこと、見ようとしてなかったものが見つけられた。
根上さんのボイトレを受けると決めた時点で夢はより定まったし、今日ボイトレしたことで私の中でいろんな事が変わった!
ボイストレーニングしてもらって本当に良かったです!
根上さん、ありがとうございます\(^o^)/
レッスン、1回の予定でしたが続けます!!
今後とも よろしくお願いします(*^▽^*)